现在很害怕啊如果我真的得三次面瘫我真的不想活了第二次是两年前的这个时候当时很严重而且留下了.,现在很害怕啊如果我真的得三次面瘫我真。

你好!治疗面瘫本来得要一个过程来治疗,要从心里上改变自己,心理因素易引发面瘫：调查显示，心理因素是引发面神经麻痹的重要因素之一。

面神经麻痹发生前，有相当一部分病人存在身体疲劳、睡眠不足、精神紧张及身体不适等情况。应注意保持良好心情：防止面瘫最好的办法是平时要注意保持良好的心情，保证充足的睡眠，并适当进行体育运动，增强机体免疫力。