脑神经损伤可以吃红枣和枸杞。脑神经损伤患者不宜喝酒以及含酒精的饮料、咖啡、汽水、可可等刺激性的饮料。多吃水果和蔬菜，还有核桃、花生、腰果、鱼类等营养脑神经的食物也可适量吃。
红枣可以补脾益气，养血安神，枸杞可以滋补肝肾，益精明目，适量吃些都是可以的。
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