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头皮屑多是缺什么维生素？我平时头皮屑很多，头皮屑多是缺什么维生素？

我平时头皮屑很多，听说这是维生素缺乏导致的，头皮屑多是缺什么维生素？

提问时间：2020-06-07

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

你现在要是突然变的头皮屑特别多的话，你要是害怕缺乏维生素，应该查一个维生素含量，或者是你直接就选择用一些复合维生素之类的药物来调理，比如说21金维他，但是具体的用药应该是遵医嘱，而且你应该多吃一些绿叶蔬菜，晚上睡觉不要熬夜，饮食上不要吃油腻。

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