本人小腿上的肉很硬但不是肌肉因为连肌肉条

问题分析：您好！根据您所说的情况，小腿上的肉很硬，建议不用担心，这并不会影响减肥功效的，只要您坚持！建议您从饮食与运动两方面来同时进行！平时在饮食上，建议您要控制高油，高脂，淀粉类食物的过多摄入意见建议：要多运动，运运量可以从少到多，慢慢增加！并且减肥成功后，仍要注意饮食与运动的控制