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晚上跳完舞喝水会胖吗

我每天晚上都在跳减肥舞,可是跳完之后很渴,请问医生,晚上跳完舞,喝水会胖吗
提问时间:2020-05-21
答医生回复
  • 侯典举
    侯典举 主任医师
    三甲中国医学科学院整形外科医院 整形外科

    问题分析:你好,看了你的情况叙述,你的问题“每天晚上都在跳减肥舞,可是跳完之后很渴,请问医生,晚上跳完舞,喝水会胖吗”我觉得,应当是不会发胖的,运动后出汗口渴是正常的现象。

    意见建议:你好,根据你的情况,如果,你不是晚上运动完加餐、喝肉汤等食物,只是喝水是不会长肉的。

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