喝红茶有一定的养胃效果,因为红茶是发酵烘制而成的,茶多酚含量减少,所以也因此对胃部的刺激是比较小的,不仅不会伤胃,还有一定的养胃功效,建议平时可以在茶里加入红糖或则牛奶,对于保护胃黏膜有一定的作用。
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