睡了一觉左眼肿了不舒服

晚上少喝水。下面有眼袋是脾虚引起的，上面有眼袋是肾虚引起的，都是脾肾两虚造成的水肿。这两种水肿在睡觉之前要少喝水，然后在睡觉之前轮刮一下眼眶，刮的时候把痛点多刮一下，每次刮两三分钟，第二天起床的时候再刮一下，最后这个眼袋就会减小，慢慢地您会发现黑眼圈没了。

四白穴，是专门治疗黑眼圈的。还有，四白穴上面有个承泣穴，是专门祛除眼袋的妙穴。以上是对“睡了一觉左眼肿了不舒服”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！