你好，长期便秘不仅会使你气色不佳，口气重。严重的还会导致癌症的发生。更容易形成习惯性便秘，便秘久后还会形成大便干燥从而引发痔疮。
造成便秘的原因有饮食中缺乏粗纤维物质排便习惯不好水分不足等，建议你在平时要多吃含纤维素的蔬菜和新鲜水果。
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