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睡不着觉泛困没力气女32岁

老是很难入睡，即使睡着了也很容易醒，医生也说没事给我开了几盒安神补脑液喝了也没用。现在我脸色发黄还长了很多斑。怎么办:

提问时间：2020-03-10

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

合理安排自己的作息时间，避免劳累，不要经常熬夜。指导意见建议您用一下酸枣仁汤，养血安神，清热除烦，对您的情况会有一定的改善。
祝您健康

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