早上起床感觉眼袋很严重

问题分析：您好，根据您描述情况来看怀疑存在循环不良局部水肿的可能性，通常与枕头过低睡眠不佳睡前饮水代谢障碍等因素有关。

眼袋一旦形成很难完全祛除，但是可以适当淡化，需要从生活细节等开始注意保养。意见建议：建议多吃新鲜水果，戒烟酒避免油腻辛辣过咸的食物，枕头不要太低睡前不要大量饮水，注意防晒保持皮肤清爽透气不随意揉眼，不要熬夜避免长时间使用电脑，另外早晚热敷后涂抹适合自己的眼霜产品，按摩眼周穴位（动作一定要轻柔点弹式为佳，不要过度牵拉眼周娇嫩肌肤）每周做眼膜一次到两次。

还可以冷敷土豆片隔夜茶包等，另外长时间不缓解的话可以到正规医院检查一下心脏肾脏功能等。祝健康美丽