左脚跟骨折

病情分析：你好，针对你的症状描述及受伤部位，像这种情况至少需要至少六周以上的时间才可以基本恢复。指导意见：在此期间一定要注意卧床休息并抬高患肢，切勿过早的下地活动，同时适当增加含钙物质的摄入，六周后复查拍片如骨折处恢复正常即可循序渐进地进行活动，三个月内切忌过度的活动，好吗？

愿你早日恢复健康！以上是对“左脚跟骨折”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！