感冒是属于上呼吸道感染。感冒期间要注意多休息。注意营养,努力提高身体的抵抗力。绿豆粥也是可以放心食用的,饮食是应该以清淡为主,可以多吃些流食,多吃些青菜水果,多喝水,适当的锻炼,不吃辛辣刺激性的食物,也可以吃一些感冒的药物。
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