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吃燕窝没用吗，网上看到好多人说燕窝只是普通蛋白质没

吃燕窝没用吗，网上看到好多人说燕窝只是普通蛋白质没有任何营养价值，可是我觉得吃完了有点用，是不是真的呢？

提问时间：2020-04-10

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

根据你说的情况，如果是吃到正宗的燕窝能补充蛋白质和多种矿物质的，有效果的，燕窝很难能买到正品的。

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