病情分析：指导意见：这是可以在日常饮食中应合理调配有温肾壮阳作用的药膳以保证肾精的充满.可多食用壮阳益精类食品如韭菜核桃蜂蜜蜂王浆等。
意见建议：同时也是要注意不要有过大的心理压力，有规律的作息增强体质，保持良好的心情，有利于调理现在的情况的。
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