您的情况如果是腰椎间盘脱出引起压迫神经症状比较严重的最好是选择手术治疗。如果还可以暂时可以保守治疗。手术最好是看病情，能选择微创手术最好是选择微创治疗。
保守治疗主要是不要长时间保持直立或者坐立姿势。可以外用贴膏治疗。局部理疗按摩针灸牵引。急性期平卧硬板床休息。
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