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晚上腿总是抽筋,有时骨头缝里也会有抽抽的特难受~这是不是缺少钙现在吃什么补钙产品会好一些?

晚上腿经常抽筋,有时骨头缝里也会有抽抽的特难受~~~这是不是缺钙~~现在吃什么补钙产品会好一些?

提问时间：2020-01-24

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

只要是正规厂家的就可以的，注意饮食上的调理，多到户外运动锻炼。如有什么不明白的，欢迎你再次提问，我们会对你的问题密切关注。

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