黑芝麻最主要的一个作用就是有助于头发的生长，使头发变得乌黑强健。同时它含有丰富的油脂，能够润肠通便。而蜂蜜也具有很好的润肠通便，抗氧化的作用。
所以黑芝麻和蜂蜜一起吃，可以起到预防便秘，美容养颜的作用。
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