根据你的情况描述,可考虑为是颈椎或者腰间盘突出、腰间肌肉损伤等症状引起的疼痛,平时在疼痛加重时,要尽量减少受累活动量,可适当卧床休息,病情在恢复期间,要避免受潮、受寒冷等环境因素刺激,建议你去医院进行详细的检查治疗。
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