由于是大龄产妇难免会出现些特殊痛感，不会有什么大碍，可能是孩子活动产生的。定要注意休息，加强睡眠的质量，多与人交流减少生活压力，多到户外锻炼，呼吸新鲜空气，放松心情。
要多吃新鲜蔬菜、水果及牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等食物。水果类多吃山楂有助于消化和营养吸收！
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