便秘但是拉出来的是羊粪蛋是什么原因

大便呈羊粪蛋状，这是大便干燥造成的，大便干燥通常是由于不良的饮食习惯以及作息习惯造成的。大便干燥要注意饮食上多吃富含纤维素的食物，比如芹菜，韭菜，菠菜，燕麦片，地瓜，香蕉，苹果等。

而且要多喝水，要喝温开水。不要吃辛辣刺激的食物，饮食要有规律，不要暴饮暴食，不可以偏食，不可以挑食。饭后一小时适当的进行体育运动。