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骨头剧烈运动会疼

骨头剧烈运动会疼立定跳远后或者长跑后小腿骨头像裂进去一样疼，刚开始都不能走路，休息一会就好很多，这是什么原因，缺少运动么，十七八岁时就会了

提问时间：2020-03-03

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：像你说的运动后骨头会疼，可能是软组织损伤、缺乏微量元素，从中医方面看，可能是劳伤筋骨筋脉、气滞血瘀、气血不足等引起意见建议：根据你现在说的症状，别太焦虑，平常运动适度，劳逸结合，勿久坐久站，多泡热水脚，擦药酒多揉捏，建议到医院进一步检查，可行针灸缓解疼痛

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