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头发分叉长的又不快这是缺少什么的原因呢

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提问时间：2020-04-23

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

脱发要注意营养调理，头发的主要成分是胶原蛋白，因此要补充优质蛋白质B族维生素及维生素C和钙，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物和油脂过高的食物，保证充足的睡眠合理的饮食。

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