可能是腰部肌肉急性拉伤,也可能存在肾虚应该有肾阳虚的表现,可以找中医,中医调理比较安全也比较有效果,但是中医的效果比较慢,也要根据病情的轻重采取了。
平时要注意保暖养成良好的饮食与作息习惯,不要吃生冷辛辣的食物。
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