感觉浑身无力，常见于：缺乏运动、过度疲劳、营养不良、过度节食、饮食结构不合理等。如果是已经明显的影响的你的日常生活，建议到正规医院进行一次体检。
饮食方面建议摄入一些高维生素、高蛋白、高钾的食物，饮食要规律、营养要合理。希望对你有所帮助。
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