病情分析:你好,说明你的性欲比较强分泌的荷尔蒙多,合理调节生理需要是很有必要的。少接触有色情或性内容的书刊、影视作品,交往时多谈别的话题,少谈与性有关的内容;
保持生活期律,按时作息,不要“赖”床,减少在床上发生性冲动的机会意见建议:饮食要尽量的清淡一些不要吃的过于油腻和过于咸还有油炸食物少吃
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