首页 > 权威问答 > 买的米糊好还是自己做好，哪些食物补铁，钙

问患者提问

买的米糊好还是自己做好，哪些食物补铁，钙

哺乳期买的米糊好还是自己做好，哪些食物补铁，补钙。想得到的帮助：买的米糊好还是自己做好，哪些食物补铁，补钙。

提问时间：2020-02-10

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，根据你的描述，最好买适合宝宝这个年龄段的米粉吃，这个米粉配比合理，含有铁元素，预防缺铁性贫血。补钙的食物有：牛奶，豆腐，芝麻酱，海产品等。
补铁的食物有：蛋黄，猪肝、瘦肉，红枣、木耳等。

相关问题

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号