问患者提问

女性吃哪种虾好？

从小不爱吃虾，最近听说虾会对女性的身体有很大的好处，所以决定尝试，问一下女性吃哪种虾会更好一点。

提问时间：2020-06-06

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

新鲜活的河虾做成的虾仁之类的菜肴，口味鲜美、营养丰富，补充蛋白质和钙质。同时河虾还富含矿物质如钙、磷、铁等，对人类的健康极有裨益。

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