您耳部的症状是耳部闷胀感，考虑和休息不好，熬夜，鼓膜凹陷有关，鼻咽部的不适考虑是咽炎，和烟酒，辛辣食物，过冷过热食物等刺激有关。
建议注意休息，避免熬夜，增强体育锻炼，戒除烟酒，辛辣食物，过冷过热食物，捏住鼻子鼓气，服用一清胶囊，西比灵治疗。
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