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上午八点多起床，洗漱过后不吃饭就去打篮球

上午八点多起床，洗漱过后不吃饭就去打篮球上午八点多起床，洗漱过后不吃饭就去打篮球。会不会有害身体健康

提问时间：2020-05-19

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韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

空腹活动没有什么坏处，比如早晨起来出去晨练，不都是不吃饭就去练的吗，但是不要做剧烈运动。如发现在运动的过程中出现头晕、眼花，站立不稳的症状一定要先休息一下，这是劳累过度的表现，年轻人恢复的快，一会就能恢复，大可不必紧张。

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