治疗失眠头痛的药

你好失眠是一种生理心理引起的睡眠障碍。一般来讲是和心理因素有很大的关系，因此失眠也是很多人常会有的症状，至于治疗的效果和治愈的情况，因人而异。

你姥姥的年龄也比较偏大，个人感觉进行心理咨询的效果也不会特别好，因此，建议家里面的人可以多陪伴姥姥，多倾听姥姥内心的想法，感受。

同时建议老年人可以建立自己的人际关系，朋友圈或者兴趣爱好等。