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治疗性心理障碍

强制性心理障碍很厉害，一件事情总是翻来覆去想它，明知道并不该想还是去想它，比如，做题吧，就知道这个题是选b，我还是不放心，形式选b对不对啊，我写这个b回来涂改的时候自己认不认的啊这样很浪费时间想得到怎样的帮助：请问怎么才能自我治疗这个问题呢

提问时间：2021-02-23

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

对心理精神问题的看法：我们必须相信任何事物、现象只要存在、发生就一定有其理由和道理，过度的精神刺激或郁闷会造成不正常的恐惧害怕心理，使人的大脑不正常的一直想一些它很关心的“问题，人是一种精神动物，人的快乐取决于大脑的快乐，大脑的思想有感性（本能）和理性，感性是大脑本能的想法，它是不通过大脑理性思考的想法，是因为我们的无知而产生恐惧和害怕的一种消极思想以上是对“治疗性心理障碍”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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