首页 > 权威问答 > 月经不调可以吃什么食物

问患者提问

月经不调可以吃什么食物

我现在来的月经很不是规律，有的时候一个月来两次月经，这个可以吃什么食物？

提问时间：2020-02-14

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

一般月经不调可以多吃一些含蛋白质，富含营养比较丰富的食物，以清淡易消化的为主。不可以吃辛辣刺激的东西，月经不调的原因有很多种，比如经常性熬夜压力过大，在生活上面要加强体育锻炼。
要有积极的心态，饮食上要加强营养，不要吃刺激的食物。

相关问题

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号