吃花生对身体有什么好处？

病情分析：根据你描述的情况，花生有健脾和胃、利肾去水、理气通乳的作用，花生中有卵凝脂，可以带走血管中的脂肪，起到减肥的作用。

但是，不可以吃多。指导意见：你好，建议你经常吃一些花生，每天吃6-10颗比较好，花生中所含有的儿茶素对人体具有很强的抗老化的作用，赖氨酸也是防止过早衰老的重要成分。