你这样的头痛晕应和气血虚营养失衡,肠胃的不和会有心口不舒服痛感。气短,多梦是肺气不足等引起的可以适当的饮食的保养,多喝汤不要吃油腻辛辣的食物。
适当饮食的保养,可以适当吃一些蔬菜水果,可用归脾丸,奥美拉唑等
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