平躺可以摸到小腹左下方的硬块

你好，从你的描述来看，你平躺的时候可以摸到腹部左下方的硬块。你怀疑是便秘引起的症状。你好！像你的这个情况，需要清淡饮食，避免进食辛辣刺激性的饮食，先从改善自身便秘的症状入手，还可以服用通便口服液，润肠通便治疗，等便秘的症状改善，你再继续摸，还有没有硬块了。

如果有的话，需要行腹部B超检查，排除左侧附件器质性病变。