先天性脑血管狭窄供血不足

指导意见：你好，1,饮食尽量要清淡,若一下子不习惯那么晚餐吃的清淡些,晚饭不要过饱,过迟,这样晚上睡觉是血液不会过浓.2,假如你有吸烟或饮酒的爱好,那么就应该节制了3,少吃糖份高,或者油糖成分都高的食物,4少吃荤菜,想一些脂肪高的肥肉,动物的内脏都要控制了5,尽量多吃蔬菜,粗粮,烧菜时少放油,多吃玉米,海带,紫菜,黑木耳,芹菜等一些有着"血管清道夫"的素菜