川字纹可以吃胶原蛋白。原因说明，胶原蛋白，不是优质蛋白，不易于人体吸收，但是和维生素类的食材一起食用，可以有效保护粘膜组织，皮肤，等组织；
不宜过量食用，容易引起体内优质蛋白质缺乏，造成营养不良，川字纹菲营养代谢性疾病，正常饮食即可;
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