如果眼睛凹陷，有可能是睡眠不足造成的，也可能是熬夜和虚度光阴造成的。不要熬夜，过正常的生活，吃均衡的饮食，保证充足的睡眠，多吃含蛋白质的食物，多喝牛奶，多吃肉、蛋和鱼。
如有必要，你可以去医院检查确定病因和对症治疗，也可以去医院的五官科部门检查。
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