我怀孕12周了，胃口一直不好，一点肉类都吃不下，我

病情分析： 你好，你的情况是要考虑妊娠反应造成的，食欲不振，是可以吃些自己喜欢，想吃的食物，可以补充孕妇奶粉或是营养品等，是利于胎儿的生长发育的。

意见建议：你可以吃些新鲜的水果蔬菜，多吃蛋奶豆类，瘦肉，鱼肉等高蛋白的食物，在孕中晚期胎儿的生长发育是会加快的，孕妇还是多吃些比较好的。