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低胆固醇的食物有哪些？铜陵治疗胆囊炎医院

提问时间：2020-04-24

答医生回复

姜丽萍主任医师

三甲吉林市人民医院心血管内科

你好，通常将每100克食物中胆固醇含量低于100毫克的食物称为低胆固醇食物。低胆固醇食物，如鳗鱼、鲳鱼、鲤鱼、猪瘦肉、牛瘦肉、羊瘦肉、鸭肉等，不含胆固醇的食物如蔬菜、水果、五谷类、豆类、豆制品、粗粮等。

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