你好你的情况建议你注意休息,不要熬夜,保证正常充足的睡眠。不要用脑过度。避免精神紧张。治疗上,建议你可以去正规的中医院针灸科做针灸治疗,针灸有很好的缓解疼痛的作用。
以上是对“老是觉得是精神紧张引起的头疼”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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