你好,孕期腰酸背痛多是胎儿压迫或是缺钙引起的,建议最好去医院检查微量元素后适量的补充钙剂观察。平时多吃含钙多或能促进钙吸收的食物.例如:奶类动物肝脏,蛋黄,鱼,肉及豆类,含有丰富的维生素D,可以促进钙吸收
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