问患者提问

孕期要不要补DHA?

请问孕期用不用特别吃DHA产品，来帮助宝宝大脑发育，如果要吃，什么牌子的好？现在真是又怕吃多了，又怕补少了！有经验的MM给个建议，谢谢！

提问时间：2020-03-14

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

很有必要补DHA的,因为怀孕第三周开始胎儿的中枢神经系统就开始发育了，第四周开始视网膜开始发育，而DHA又是大脑和视网膜发育的重要营养，所以应该是越早补充越好.我怀孕时候我老公买了金奇仕藻油DHA给我吃，他同事介绍的，一天吃两粒，挺好的。

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