你好，从你描述的情况看，像是更年期综合症引起的。建议吃些调节神经的药物，如谷维素，复合维生素b等。建议平时规律饮食别吃辣椒戒烟戒酒保暖，多运动，增强体质。
希望我的分析及建议对你有所帮助，祝你早日康复。
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