抑郁症该怎么办呢？

你好，你的这些表现有抑郁的倾向，对生活失去了信心及兴趣。建议及早正规治疗，及早康复。治疗抑郁症的方法有很多。中药也不错，副作用很小。

中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝解郁、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。中药标本兼治。但是要坚持吃，按时吃才会有效果。

平时与朋友多说话，多呼吸新鲜空气，多运动，每天有规律的生活作息时间。祝您早日康复！