你好,这种情况应该是发生了痔疮,建议你首先要注意加强提肛锻炼,并且少吃辛辣刺激性的食物,多吃新鲜的蔬菜水果和富含纤维素的饮食,养成每天定时排便的习惯,防止发生便秘,必要的时候去医院的肛肠科检查一下。
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