从小到现在4岁基本不超一个月就感冒

宝宝的体质差,就容易生病,生病了就会吃药打针,而现在的药大多是抗生素之类的,这样一来,宝宝的抵抗力就会越来越低,要摆脱少生病或不生病的局面,应想办法提高宝宝的抵抗力,让宝宝养成良好的饮食和卫生习惯,宝宝的饮食营养应全面,多吃含维生素、微量元素和蛋白质（或氨基酸）丰富的食物，多吃新鲜水果，可以坚持每天给宝宝吃一个苹果，天气凉时，把苹果切成丁，放在微波炉里转几秒钟（冬天，我就是这样给我儿子吃），每天给宝定吃一两颗蒜米（炒青菜放一些，煮熟，不熟会辣），可以预防感冒，还有利于排铅，多炖鸡汤或排骨汤吃。