你好有经常吃夜宵或吃夜宵过饱。引起消化不良的情况吗，有没有睡前吃了刺激性的东西，如咖啡、辛辣食物等。建议可以进食一些事物如香蕉，蔬菜，红肉等，也可以通过功能饮料进行补充。
长期如此，还是需要进行一些检查才能确定是怎么回事。
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