惊恐焦虑症表现

您好.您说得可能是惊恐发作,或者说急性焦虑发作.一般患者会感到突然的恐惧感,伴随有强烈的躯体反应,一些人会在特定场所发作.如果您已经确诊是焦虑症而不是心脏疾病之类,可以采取心理治疗,如果发作时很难受,需要加入药物治疗.心理指导:首先需要有这样一种想法,这种难受的感觉其实不算什么,只是比别人明显了一些,而我的身体能够承受住,不用逃避.在进行心理治疗时通过认知疗法等寻找可能造成您恐惧的原因并加以疏导.同时配合药物缓解焦虑症状。