中年妇女肚子胀气吃点什么好？中年妇女肚子胀

病情分析： 您好！据您的描述，中年妇女肚子胀气，考虑是胃消化不良造成的。其症状表现：有上腹痛、上腹胀、早饱、嗳气、食欲不振、恶心、呕吐等。

意见建议：治疗建议：吃点健胃消食片吧，如果较重，吃点玛丁啉或胃复安也行，配合外用十香暖脐膏来贴敷肚脐，可以有很好的效果，注意多做腹部按摩，方法：腹部自我按摩,双手抱腹,顺逆时针各推三圈,再由上腹推至下腹三次;反复数次;每天晚睡前,起床时各做一次.注意多喝水，饮食宜清淡，不要吃过于坚硬和不消化的食物。

祝您早日康复！